Tippek matracválasztáshoz [cikkek]

Kevés olyan ember akad, aki ne szeretne aludni, a jó alvás alapfeltétele pedig egy jó matrac. Bár bútoraink közül talán az ágyunkat használjuk legtöbbet, mégis valahogy a háló berendezésénél a matracválasztás háttérbe szorul. Ha épp matracvásárlás előtt áll, íme, néhány dolog, amit nem árt figyelembe venni.

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor az éjszakai nyugtalan hánykolódás után fáradtan és öszszetörten ébredünk: fáj a hátunk, a nyakunk, sajog a derekunk. Az emberi szervezet ma előforduló problémái közül - a légúti és érrendszeri betegségeken túl - a csontrendszeri betegségek, valamint az izomtáji fájdalmak igen jelentősek. Ezeket a különböző alvásmódok idézhetik elő. Alvási szokásaink függenek testi és szellemi állapotunktól, életkorunktól, életritmusunktól.

Vásárláskor nem mindegy, hogy milyen szempontok alapján válogatunk, hiszen nem az ár az egészségünkkel leginkább párhuzamban álló dolog. Számos aspektusból kell megvizsgálnunk, milyen ágybetétre van is szükségünk, hiszen minden igényre találunk hatékony megoldást, a méret az, ami a legkönnyebben variálható. Manapság a mozgásszegény életmódnak „köszönhetően”, genetikai készletünk is átalakult, egyre gyakoribbak a krónikus mozgásszervi panaszok. Ezért különösen fontos az izomzat éjszakai regenerálódása. A testünk terhelhetőségét meghatározza miként ébredünk, és hogyan indul egy újabb nehéz nap…

Nem túlzás kijelenteni, hogy a jó alvás feltételei között meghatározó szerepe van a matracnak. Az ágybetét minőségét alapvetően négy tényező határozza meg.

Az oldal célja, hogy megmutassa, hogy mi rejlik az alvás titkai mögött. Segítséget nyújt azoknak akik alvászavarokkal élnek, vagy még nem tudják hogy problámájuk van. Alvási zavarok, alvás kutatás, orvosi adatbázisok, adatok az egészséges fekhelyről, és olyan cégek találhatóak meg az oldalon, akik sokat tesznek az egészséges alvásért, jókedvű ébredésért.

Az ágykeret lapon az ágykeretek nagy választéka található: puha (borovi fenyő. luc), kemény (bükk, tölgy, kőris) és félkemény (éger, nyír, juhar) faanyagokból, valódi, tömör fából, laminált és furnéranyagból, fémekből (pl. kovácsoltvas) készült termékek gyártói, forgalmazói. Hasznos információk találhatók a különböző faanyagokról, pácolhatóságukról, az ágykeretek tartósságáról, teherbírásáról.

Nem tudja, hogy milyen matrac lenne a legidálisabb? El van veszve a típusok között? Olvassa el hajmeresztően részeletes útmutatónkat, hogy kiigazodjon a matracok világában és többé nem lesz gondja az olyan kifejezésekkel, hogy memóriahab, hideghab vagy éppen táskarugók...